Tip 20: Fedtfattig Yoghurt

Det behøvedes ikke være sødmælkyoghurt, vel?

Der findes faktisk ganske udemærkede fedtfattige yoghurter fx Arlas Cheasy serie, hvor man kan få noget yoghurt naturel, hvorpå du kan drysse findelt Rugbrød (altså ikke sukkerfyldt ymerdrys, men et rugbrød du har smuldret).
Skærer du ovenikøbet et æble i små tern, så har du samtidig fået dig et skud vitaminer og sparet på sukker og fedtkontoen.

Så nemt kan det gøres.

This entry was posted in Indkøbskurv and tagged , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.