Tip 89: tørst vs. sult

Sulten er det modsatte er mæt.   Det modsatte af tørst?

ja, rent sproglig er det lidt af en gordisk knude, som du også selv kan opleve på egen krop.

Det hænder faktisk, at man til tider ikke kan kende forskel på sult og tørst. Når din hjerne modtager signaler efter noget spiseligt og du bare ved, at du altså lige har spist og derfor ikke bør være sulten….så prøv at drikke 2-3 glas vand og se om det ikke lige ophæver signalforvirringen.

Personlig oplevede jeg det forleden efter svømning, hvor jeg efter svømmeturen kom hjem til frokosttid og så var det vel meget naturlig at spise et par gode rugbrødsmadder (jeg har ofte fiskepålæg derhjemme…lidt morsom, når nu det var efter svømning 🙂  ).  En halv time efter frokosten var jeg stadig utrolig sulten…troede jeg. Det jeg var sulten efter (trængte til) var saftige råvarer fx æbler og i den boldgade….Jeg snuppede to æbler….stadig sulten. Og der var det så det slog mig: naturligvis er jeg ikke sulten, men tørstig.  Frem med det største glas jeg kunne finde i køkkenskabet. Fylde det op med vand….ned med det….et glas til.  Hold da ferie, hvor gjorde det godt.