Hvorfor, hvordan og hvad

Overskriften dækker over de 3 vigtigste spørgsmål i forbindelse med vægttab.

Formuleret i hele sætninger ser disse spørgsmål sådan ud:

Hvorfor vil du tabe dig?
fx helbred (forbyggende, helbredende/lindrende) , dagligdags gøremål som er svære nu, mv.

Hvordan vil du tabe dig?
fx hvad vil/kan du lave om på?

Hvad vil du opnå med dit vægttab?

fx hvad er det for en realistisk drøm du forventer går i opfyldelse, når du har opnået dit vægttab?

Det kan også være, at du ikke kan svare på disse spørgsmål, men så stil spørgsmålene i benægtende form:

Hvorfor vil du ikke tabe dig?
Hvad vil/kan du ikke gøre for at tabe dig?
Hvad vil du opnå ved at vedholde din overvægt?

Ok, sidste spørgsmål var ikke direkte benægtende, men i hvert fald beskrivende for at du ikke ændrer badevægtens pålydende udsving.

Skriv et svar

Hjerne,hjerte,indkøbskurv = varigt vægttab