Rygsmerter, øv da

tja, bukserne strammer, skjorterne er ved at blive lidt små (og de er ikke krympet).

alt sammen gode tegn på, at jeg ikke har tabt kilo, men har taget på.

De seneste dage har jeg ovenikøbet bøvlet med rygsmerter.  Det er noget øv.

Jeg vil dog vælge at se positivt på disse smerter, da de giver mulighed for at minde mig om hele tankegangen om mit vægttab.

Sidst jeg fik smidt en masse kilo og holdte dem fra livet et stykke tid….og har stadig 13-14 kilo op til mine velmagts-dage, så var det også smerter som var knastakslen omkring vægttabet.  At jeg ville væk fra smerterne.

Og det ved vor herre, at det vil jeg gerne igen.

Jeg læser lige  DrPhil  og efter det:  Mindfull Spisning af Per Brændgaard.

Arne Astrup

Hvor bliver jeg skuffet over hver eneste mediefremtræden den mand får?

Han må have charme som Stein Bagger siden journalister falder pladask for mandens udtalelser.

Han har flere gange bevist, at han er dybt inhabil, når man taler om overvægt og “hvad man bør gøre”.

For et par år siden var han fremme i medierne om at sukker ikke gav overvægt…..han glemte bare lige at fortælle, at hans “forskning” (skrev jeg virkelig forskning) blev betalt af sukkerfabrikanten: Danisco.

Nu er han igen fremme i medierne, hvor han tilfældigvis har fundet ud af at “forskningen” lige ligger i forlængelse af hans egen bog om proteinrig kost.  Nej hvor smart, at han kan finde sådan noget forskning.

Han er ikke et hak bedre end CLA-producenter, vaccum-behandlinger og andre charlataner, når han bruger “forskning” som argument for det han i forvejen mener  (eller skulle jeg skrive lige ud:  hvad han tjener på

Kære medier:  gå dog en kæmpe bue om den mand