Det der med at se realiteterne i øjnene.
Undladelse af at spise lakrids i et år. Og vælge et æble i stedet for. Vægttab 5,6 kg.
Hmm nu har jeg på taget ca 10 kg på siden det gik bedst. Og jeg er begyndt at spise/æde lakrids. Uden at spare på frugten.
Jeg tror jeg har fundet forklaringen. Og hvad der kan gøres uden at øve “vold” på mig selv.
Udgivet via WordPress til Android