10 kg.  

Yes yes

Det er jeg godt tilfreds med.

Hvad gør jeg

Tænker mig om.    Finder positive ting at glæde mig over.    Og køber Meget mindre hemmelige kalorier.   

Derudover:. Meldt mig ud af den sociale spisning på arbejde.    Er mere bevidst om mindre portioner mad, flere og længere gåture.

Den spændende juletid er op over.   Glæder mig til klementiner og appelsiner

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.