Tip 22: Mælk i desserter

der findes mange “dessert”-produkter som indeholder mælk. Desværre er disse produkter ofte lavet af sødmælk og/eller med en masse sukker, som ikke ligefrem gavner en vægttabsproces.

Min yndlingsdessert i det daglige er en gang FromageFrais med friske eller frosne frugter. og skal der lidt sødt til, så kan Hermestas StrøLet tilføres i en 1/10del af den mængde som man ville have brugt sukker.

Min favorit FromageFrais er den som kan købes i Nicolait (købes i Føtex og Netto).
Jeg har prøvet dem fra Karoline, Thiese, Jogging (Aldi). men vender altid tilbage til Nicolait.

Skriv et svar