Tip 17: Fugl


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

En rigtig go kilde til protein er fugl (jeg tænker her på kylling og kalkun).

Hvis man så undlader skindet, så sparer ganske gevaldigt på fedtkontoen.

Noget snildt og hurtigt er wok med kylling.    snit lige nogen champignoner, squash, løg sammen med noget FERSKE kylling (altså ikke det der sukkervand-pumpede-halløj fra discount’en).

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.