Spis billige kalorier og tab dig – dr.dk/Sundhed/Din sundhed


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Spis billige kalorier og tab dig – dr.dk/Sundhed/Din sundhed.

En lidt skæg måde at betragte  “prisen på kalorier”.

Dyre kalorier:   Slik, kager, sukkervarer (faste som flydende)

Billige kalorier:  Mad med fornuftig energifordeling og højt fiberindhold.

4 tanker om “Spis billige kalorier og tab dig – dr.dk/Sundhed/Din sundhed”


  1. Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524
    Inger Andreasen siger:

    Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

    Det passer overhovedet ikke sammen med mine erfaringer, “fed mad forvirrer kroppen”, det kan man da vist kalde ernæringsvrøvl.
    Fedt stabiliserer blodsukkeret så man ikke bliver så overdrevet sulten, at man spiser for meget eller hele tiden får “søde tænder”.
    Men din side er da blevet rigtig fin i det nye design.


  2. Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524
    Inger Andreasen siger:

    Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

    PS. Læs evt. Diætist Charlotte Hartvigs bog “Spis maven flad”, den siger næsten det modsatte,- og det virker.


  3. Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524
    Carsten siger:

    Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

    Ikke destomindre kan du selv forsøge at indtage mad med højt fiberindhold og lav kalorieindhold fx en pose Hericot verts med en solid god bøf. vs. en pizzaria-pizza eller en omgang McDonalds mad. Prøv at indtage samme mængde kalorier i retterne fx 400 kalorier…..mærk så efter om det er hericotverten+bøffen eller pizza/McD som giver den længstvarende mæthed.
    PS: Naturligvis kan personlige oplevelser altid afvige fra generelle betragtninger.


  4. Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524
    Inger Andreasen siger:

    Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

    MC- mad er fyldt med hurtige kulhydrater, og det samme gælder pizza, det er bestemt ikke det der er alternativet til den traditionelle fedtforskrækkede kost.
    Det er så heller ikke bare mine personlige erfaringer det handler om, men masser af undersøgelser der underbygger det jeg også har erfaret.
    Det er dem man kan læse om i “Spis maven flad”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.