Tag-arkiv: pris

Nupo: Måltidserstatninger.


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Tja, nu har jeg spist alle tre måltidserstatninger.  Ikke på en gang, men som en naturlig del af de måltider jeg ville erstatte.

Det skal stadig siges: De er ikke måltider!  De er erstatninger!

Smagen kan som altid diskuteres til bevidstløshed, hvorfor jeg giver min mening.

Lad os tage den nedefra:  Kokos-varianten smager og lugter kunstig!
Jeg ved ikke om den prøver på at være en erstatning for Bounty…I så fald bliver man slemt skuffet. Endvidere mangler jeg kokos-flager.  Det er som den kokos som er brugt blev splittet i atomer…og mast ned i bar.  Synd.

Karamel-varianten har jeg et neutral forhold til…og beskrevet i andet indlæg forleden.

Chokolade-fætteren udskiller sig fra de to andre.  Smager rigtig godt.

Vinderen (blandt deltagerne)

Der er nogen negativer.

A: prisen!

I Føtex fandt jeg dem forleden til 3 stk for 42 kroner dvs. 14 kroner stykket!
Jeg syntes godt nok, at det er noget af en voldsom pris for en chokoladebar!

Den er naturligvis en del af vægttabskoncept, hvor prisen i forvejen er ret høj (ca. 45-60 kroner pr. dag, hvis man tager den skrappe version af Nupo-kuren)

Ok, vælger man Nupo som redskab, så er det en del af legen.  Der er heldigvis heller ikke nogen som tvinges.

B: savnet af en rigtigt måltid

Der er altså ikke noget som, at spise mad. Rigtig mad.   Og uanset hvor sund baren måtte være skruet sammen på fabrikken, så er der altså ikke noget som kan erstatte rigtig mad.

Og det er sådan, at man på et tidspunkt helst skal lade være med at spise Nupo-produkterne…..og dermed gå over til mad.

Spis billige kalorier og tab dig – dr.dk/Sundhed/Din sundhed


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Spis billige kalorier og tab dig – dr.dk/Sundhed/Din sundhed.

En lidt skæg måde at betragte  “prisen på kalorier”.

Dyre kalorier:   Slik, kager, sukkervarer (faste som flydende)

Billige kalorier:  Mad med fornuftig energifordeling og højt fiberindhold.

Operation Overvægt


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Det er ret interessant – for dem der går ud over naturligvis knap så interessant – at de højtroste fedmeoperationer GastricByPass og mavesæk-indsnævring ikke er “guldkrukken for enden af regnbuen”.

http://politiken.dk/tjek/sundhedogmotion/levevis/article1012944.ece

Og med risiko for at lyde gammel-bagklog, så har jeg rigtig lyst til at sige: hvad sagde jeg?

Mit allerførste  blogindlæg handlede om at fedme-operationer er noget ineffektiv skrammel, når der ikke følger fornufts baseret mental og praktisk egenindsats forud og efter operationen.

Naturligvis er det rigtig trist for de mennesker som troede, at man efter opvågningen stadig kan æde Rittersport og TaffelChips……Det kan man bare ikke!

Uanset operation eller ej, så må man bare lære at acceptere, at Rittersport og Chips kun MEGET MEGET sjældent skal komme i indkøbskurven!    Der er ingen kirurgiske genveje til sund fornuft!

En langvarig overvægt kan man altså ikke bare skære sig ud af!     Stop nu det at stikke folk blår i øjnene i form af, at man bare lige lægger sig på operationsbordet og vupti, så forsvinder overvægten.

Hvor tit jeg skal sige, at der ingen mirakelkur findes…..tja, jeg ved det ikke.
Siden jeg ved at Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv virker, så har jeg tænkt mig at fortsætte med den strategi.   Om andre har lyst til at følge mig eller blive ved med at hige efter guldkrukken som ikke findes…..tja, det må I selv om!

Min strategi koster ingen penge….og da slet ikke 80.-100.000 kroner som en fedmeoperation koster.

Wii: Prisen aka 30DC: 2. hviledag


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

tjo, nu har jeg haft nogen slankekoncepter under pris-luppen.

Og det samme skal naturligvis ske for wii.

I bund og grund er der anskaffelsesprisen og så udgifter til strøm+batterier.

Konsollen koster ca. 1500 kroner
EA Sports Active har jeg set til 250 kroner.
EA Sports More workouts koster også 250 kroner
Wii Fit plus incl. balanceboard koster ca 800 kroner.

Man skal også købe en såkaldt Nunchuck og jeg vil helt klart anbefale en trådløs. Den købes til 179 kroner.

Hvis det kun er én person som skal træne ad gangen, så er man igang for 2.979 kroner.
Man kan godt bruge EA Active uden balanceboardet, men det er nu sjovest med.

Siden det er smartest at træne hver dag, så ser priserne således ud:

Pris pr. måned (30 dage):   99 kroner
Pris pr. kvartal (90 dage):  33 kroner
….og så fremdeles.

Det var så selve basis-udstyret, hvor man altså kan bruge udstyret “out of the box”.

Hvis du højere end 1,70 meter og stærk, så vil du syntes, at det medfølgende aerobic-elastik fra EA Active er ret upraktisk i længden og kedelig, så træningsmæssigt, hvor du sandsynligvis ender med at købe sådanne elastikker i den længde og styrke som passer dig.
Sådanne elastikker koster fra 200 kroner.
De kan købes i engros-pakker hvor man rigtig man tage det helt rigtige mål, men så er prisen også 800 kroner. Engros-pakkerne er mest velegnet, når man ødelægger elastikkerne med jævne mellemrum…og det man jo ikke vel :-). Måske slide dem op, men så træner man altså også meget.

Hvis I er to personer som vil lave “synkron-træning”, så har I brug for at købe et ekstra tilbehørssæt (Leg strap og Elastikken) til EA Active. Et tilbehørssæt koster ca. 180 kroner.
Bemærk venligst: I kan kun bruge øvelserne som ikke inkluderer balanceboardet, men der er også rigelig af øvelser uden.

Steppeøvelserne kan man give et ekstra nøk ved at købe en – i mangel bedre ord – stepbænk, hvor man hæver balanceboardet 5-6 centimenter, så du ialt kommer til at løfte benene 11-12 centimenter før du stiger på/af balanceboardet.

Cola: prisen


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Jeg så lige i min lokale DøgnNetto, at sukkercola nu koster 96 øre mere end de sukkerfrie-alternativer. Altså vel og mærke de 1½ liters flasker som har prisdifferencen. 
De mindre beholdere med sukkerstadset koster stadig det samme som zero/light-udgaverne.

Hvis man spørger mig, så burde det nok være 96 øre pr. halv liter i difference.  Så vil jeg tro, at man ville rykke noget flere over på de kaloriefattige alternativer.

Jeg går ud fra, at det er skattereformens afgifts-afsnit som træder igennem.   Samtidig håber jeg på, at producenterne ikke finder på at hæve prisen på lightprodukterne op på de sukkerholdige sodavand’ers niveau…og score gevinsten.     Det gør de jo nok…og skyder skylden på “prisudviklingen”.

De Danske Vægtkonsulenter: Prisen


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Jeg har i den kommende tid tænkt mig at gennemgå forskellige slankekoncepter for deres pris målt over tid.

Det siges, at De Danske Vægtkonsulenters principper er populære, så hvorfor ikke starte med at oplyse prisen for deres produkt.

Bemærk venligst, at jeg ikke kigger på følgeprodukterne som du finder i supermarkederne fx marmelader, kiks, sødemidler og hvad der ellers findes eller anbefales af De Danske Vægtkonsulenter. Det erselve kerneproduktet hos De Danske Vægtkonsulenter.

Her er den prisliste som jeg kunne samle sammen her i december 2009.  Jeg har brugt De Danske Vægtkonsulenters egen hjemmeside den 11. december 2009 som grundlag.  Såfremt jeg har taget fejl i enten det regnetekniske eller faktuelle, så er man naturligvis velkommen til at komme med rettelser.

Grundet de tekniske begrænsninger (eller min manglende evne) i WordPress gives hele prisopstillingen i et PDF-dokument.

Prisoversigt DDV

Ønsker man at læse en anmeldelse af De Danske Vægtkonsulenter, så har Ekstra Bladet faktisk haft en ganske fornuftig anmeldelse i maj 2008. Artiklen finder man her: http://ekstrabladet.dk/kup/sundhed/article1002866.ece

Min personlige erfaring med De Danske Vægtkonsulenter er tilbage fra 2002-2003 og meget kan være ændret siden.
Det vil jeg i hvert fald håbe for de mennesker som indgår et kundeforhold med De Danske Vægtkonsulenter.

I korte træk:

  • Kostprogrammet kræver absolut underkastelse
  • Den individuelle rådgivning begrænsede sig til 5-10 sekunders smalltalk mens man stod på vægten og lige kunne samligne med sidste uge
  • der er obligatorisk at møde op. Man skal betale uanset om man møder eller ej.
  • Ikke understøttelse til andre af livets udfordringer fx da jeg blev kastet ud et par af skæbnens bredsider i løbet af kort tid.
  • Når man vælger at følge kostprogrammet fuldt ud møder man nogen sociale udfordringer i spisesituationer.

www.de3faktorer.dk

svineinfluenza vs overvægt


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Hvad har H1N1-virus med overvægt at gøre.     Absolut ingenting.

Det jeg dog syntes – og jeg er ikke alene – det er lidt morsomt, at medier, politikere og myndigheder går fuldstændig i selvsving over nogle få tusinde menneskers sygdom og et par enkelte dødsfald pga. en influenza-sygdom.

Når der på den anden side – i hvert fald i den vestlige verden – er en tidsindstillet bombe, som bliver størrere større.

Alene i Danmark er regningen til overvægtsrelaterede følgevirkninger på 15 milliarder kroner. I andre lande er prisen  ikke mindre.

USA 117 milliarder US-dollars (ca. 621 millarder kroner)
Austrailen 21 millarder Australske dollars (ca. 93 millarder kroner)
Schweiz 2,6 milliarder schweizer franc (ca. 12, 9 milliarder kroner)
Tyskland 15-20 millarder EURO (ca. 111-148 millarder kroner)

bare for at nævne nogen af de tal man kan finde ved lidt googling.

Prøv og tænk, hvis man tog ligeså drastiske skridt ved modarbejdelse af overvægt som man gjorde ved svineinfluenzaen.
Her tænker jeg ikke på jagten på individer som er overvægtige, men snarere besværliggøre adgangen til madvarer som man ved ikke hører med til en vægttabsfremmende proces.   fx markedsføringsforbud; emballageforeskrifter og vareplaceringspåbud som vi kender det fra cigaretter.