Tag-arkiv: billeder

en brat opvågen


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

eller: at ramme bunden på en anden måde.

Forleden fik jeg taget et billede af mig! Og jeg må nu nok indrømme, at jeg altså stadig er en stor gut.

På en eller anden måde fik jeg et billede på min indre nethinde, at jeg var ved at være lille og derfor kunne tage den noget med ro hvad angår kalorieindtag.

Måske pga. dette billede:

Man bliver så lille i en stor kontekst.

Skal man se realiteterne, så må jeg nok hellere se på de kolde facts:   Ingen vægttab siden i sommers….snarere en vægtøgning.

Syntes selv, at jeg er blevet noget af et dovendyr.  Rent logisk oppe i hovedet kan jeg sagtens få det hele til at falde på plads, men når det kommer til den faktiske udførsel, så er der ligesom en hel del “missing links” som er opstået.

Jeg ved udemærket godt, at det med “hanke sig op”…”tage sig sammen” og andre popede udtryk ikke virker.

Det er som om, at jeg ikke længere har   lysten, gejsten til yderligere vægttab hen imod de 90 kilo.

Og det duer bare ikke…..mine led er begyndt at brokke sig igen som den, hvor jeg var allerstørst.

Tidligere har det virket, at skrive en del her på de3faktorer.dk. Det var med til at holde mig til ilden.

NBS: Dag 2


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Tja, det går egentlig ret godt.

Har idag været opmærksom på 2 små episoder, hvor jeg var tæt på at bide til….men fordi jeg kom til at tænke på den “aftale” jeg har med at tage billeder af hænderne, så stoppede jeg inden det gik galt.

Lea kommenterede på facebook, at man daglig skulle pleje sine negle….Hun talte konkret om fysisk pleje af neglene. Alt det jeg laver med at skrive om negle og tage de her billeder. Det er vel også en form for pleje.

højre hånd, 09. marts 2010
venstre hånd, 09. marts 2010

Neglebidningsstop: dag 1


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/www/de3faktorer.dk/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

eller fremover  NBS.

Ok, samme tankegang som ved vægttab….det med vægttab kan jeg tilsyneladende godt finde ud af.

Jeg har ramt bunden:   at bide negle hhv. ikke pleje negle ordentlig er smertefuldt.  Rettere sagt: nedgroede negle er smertefuldt.

Erkendelse: Dårlig vane, blive bevidst om situationer og faldgruber, hvad er neglebidningens strategi vs. hvad er min modstrategi?.

Min fornuft siger mig, at nedgroede negle er noget mindre smart, selvom man skulle være så heldig ikke at opleve smerte.

På det følelsesmæssige plan, så er det egentlig himmelråbende grimt med nedbidte negle.  Og man er vel blevet en smule forfængelig.

I praksis vil jeg gøre tre ting

A: bruge Mavala STOP

B: Skrive her på bloggen om hvordan “projektet” går.

tja, indlægget her eksemplet

C: Krydre bloggen med friske billeder af neglene…og ja, det bliver ikke prisvindende billeder, men så kan jeg enten vise min succes eller vise hvor grimme nedbidte negle egentlig ser ud.   Vha. de friske billeder er det ligesom temmelig afslørende hvor godt/skidt det går.

højre hånd, 8. marts 2010
venstre, 8. marts 2010


www.de3faktorer.dk