Author Archives: Carsten

Spis når du er sulten

Thai Kyllingsuppe med brød.

Posted in Ikke kategoriseret | Leave a comment

M&M kan

Kan Toms? Jeg taler naturligvis om acceptable GDA-information. ((((vær ikke i tvivl: Jeg afskyr stadig GDA-misinformationskonceptet…det er mere, når nu man vælger at anvende det, så kan man da i det mindste være ærlig omkring det.)))) Lidt uddybning: M&Ms kan … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

vægttab og religion

tja, har man været på en eller flere stramme kostplans-kure, så har sandsynligvis mødt udtrykket  “at synde” i forhold til den plan man vælger at lade sig underkaste. Det kan egentlig godt gøre mig lidt hidsig. På flere fronter. A:  … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged | Leave a comment

Hillerød – København | Endomondo

http://www.endomondo.com/workouts/kd3lrJUGvyQ En varm tur… Varm modvind.

Posted in motion | Leave a comment

tage sig sammen…skulle man prøve det?

Jeg er på nippet til at gå på kompromis med en af mine principper om, at min proces ikke skal dreje sig om at “tage sig sammen”. Nu er der under 2 måneder til Alanya. Det ville være dejligt at … Continue reading

Posted in Hjerne | Leave a comment

De tynde kan bare spise..hvad de har lyst til.

Ja, netop. Det er måske der tricket er: at spise efter lysten. Lysten til mad er en ganske grundlæggende, ja nærmest ur-sandhed for ens eksistens. At holde normalvægten er vel i princippet at spise efter en lyst meget ubevidst ubevidst. … Continue reading

Posted in Hjerne, Hjerte | Leave a comment

‘De unge mødre’-Camilla: Sådan tabte jeg 47 kilo – Kendte – BT.dk

‘De unge mødre’-Camilla: Sådan tabte jeg 47 kilo – Kendte – BT.dk.   Jeg ved godt man ikke må bande:   Fandme godt gået!  Super flot! Keep going!

Posted in Hjerne | Leave a comment

Hemmelige kalorier

Hvorfor må man ikke få at vide hvormange kalorier man spiser i den klassiske burger?   Pommefriterne havde også gda-forvirrings-mærker.

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

Frugt og hj.lavet is

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

Ekstra Bladet – Du bliver fed af dit arbejde

http://ekstrabladet.dk/kup/sundhed/article1561108.ece Tja jeg har haft stillesiddende arbejde siden 2005 og tabt mig 25 kilo.  Måske undtagelsen som bekræfter reglen?

Posted in Hjerne | Tagged | Leave a comment