Category Archives: Hjerte

Indholdet vil være af mere følelsesmæssig karakter fx psykologien, beskrivelser om følelser, subjektive oplevelser og skriverier i den mere bløde del af en vægttabsproces

Jamen. Det er min opfindelse.

Forleden snakkede jeg meden jeg kender om vægttab. Om hvilket koncept jeg fulgte. Ydmyg som man jo er, så nævnte næver man andre. (Læs bloggen igennem så finder du skilderne) Jamen hold nu. Denne blog har kørt i 12 år … Continue reading

Posted in Hjerne, Hjerte | Leave a comment

Skarp kritik af Sundhedsstyrelsens råd mod fedme – Politiken.dk

Skarp kritik af Sundhedsstyrelsens råd mod fedme – Politiken.dk. http://politiken.dk/debat/ECE1732953/sundhedsstyrelsen-svigter-overvaegtige/ Ok, jeg har nu aldrig troet, at en yderst utroværdig person på slankeområdet kan få mig til tasterne, men tillykke Arne Astrup….nu gløder tasterne mine den næste stykke tid. Og … Continue reading

Posted in Artikler fundet på nettet, Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv | Leave a comment

10 ud af 21: fremtid er netop: fremtid

Der er ikke noget så nemt som at drømme.   en mental salighed om noget fremadrettet et sted ude i fremtiden. Smukke tanker om en fredfyldt verden. En tanke om, at alt bare er perfekt engang i fremtiden. Og det er … Continue reading

Posted in Hjerte | Leave a comment

8 af 21: fortid er – lige netop – fortid

Dvæle, mindes, hænge fast, romantisere, hvile, væmmes….ja der er mange relationer som hænger fast ens fortid. Noget af fortiden vil man helst skubbe fra sig. Andet igen mindes man med et smil på læben. Noget tredje romantiserer efterhånden som det … Continue reading

Posted in Hjerte | Leave a comment

7 af 21: kropsbillede

Det er ikke et faktisk billede, som er taget med kamera. Det er ej heller det man fysisk kan se på sin krop (lige fra mavedeller til urenheden på hagen). Nej kropsbillede er opfattelsen af ens egen krop.  Opfattelsen af … Continue reading

Posted in Hjerte | Tagged , , | Leave a comment

Slap igen med skrækken.

Deja vu…..  har de seneste uger været en smule nervøs. Ligesom i forbindelse med sidste gang, at jeg syntes, at jeg havde brug for vagtlægen i sommeren2006. Og for at komme med konklusionen pr. 4. november 2011:  Sund og rask. … Continue reading

Posted in blogging, Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv | Tagged , , , , | Leave a comment

Lidt for meget kage…

…men nøj hvor jeg nød det.De seneste dage har jeg altså ikke været særlig fokuseret på vægttab og “the deal with sister in law”. Der er 10 dage til deadline og dagens vægt siger 103,2. Der er ét socialt arrangement … Continue reading

Posted in Hjerte, Indkøbskurv | Tagged , , , | 1 Comment

God mad og vin.

En fantastisk middag på acquamarina.

Posted in Hjerte, Indkøbskurv | Leave a comment

Rette værktøjer til de rette problemer.

Jeg har de seneste dage slået et slag for  kalorieforbrug>kalorieindtag=vægttab. Det kan virke en ret mekanisk tilgang til vægttab…som om jeg måtte være blind for psykologiske knaster. Det er jeg altså ikke! Såfremt der måtte være psykologiske “skeletter i skabet”, … Continue reading

Posted in Hjerte | Leave a comment

Nu med BMI under 30.

Hehehe.  Det er jeg rigtig glad for

Posted in Hjerte | Leave a comment