30DC: dag 8 (en kold dag)

Udover det var mandag, så var det også sindsygt koldt på arbejde…syntes jeg.

Wii’en tog desværre overhånd, hvorfor jeg røg lidt bagud i fleksen.

Kort fortalt syntes jeg selv, at jeg har været ret aktiv idag.

– Wii, på den intensive plan
– volleyball i 1 time og 45 minutter
– gået 10.157 skridt.

Derudover har jeg fået den lidt kedelige besked, at volleyball-træningen er aflyst om onsdagen pga. hårdt tiltrængt gulv-vedligeholdelse.
Lige netop den forårs-sæson hvor jeg gerne vil træne 2 gange om ugen..aaarrrrhhhh.

Nå, nu har jeg besluttet, at der skal dyrkes meget motion, så derfor vælger jeg bare noget andet:

Udover at følge EA-Active udfordringen, så vil jeg i denne uge gå mindst 10.000 skridt hver dag.
Det at følge EA Active er ikke slemt, da det foregår “in the comfort in my home” som det lyder fra tv-shop-rekvalmerne…men gå-turen. Det er altså uanset om det fryser, fyger eller andre grumme ting fra kong vinter.

www.de3faktorer.dk

Skriv et svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.