Tag Archives: tider

Dagens crosstræner….øv

Tja, crosstræner-bedstetider-puls eller skulle man måske snarere sig rekorder har været som perlerne på en snor. Snoren er tilsyneladende ikke længere i denne omgang. Målet med dagens træning var, at holde samme hastighed som den 8. juli.   Målet er … Continue reading

Posted in motion | Tagged , , , , | 1 Comment

Torsdags tal

Igen igen har jeg været en tur på crosstræneren og præsteret følgende: I begyndelsen af træningen 1. april havde jeg tanken om at ville præstere det samme i afstand som 28. januar. Undervejs kunne jeg dog se, at jeg var … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , | Leave a comment

Tirsdags træning

Så gjorde jeg det igen.   Stillede mig på crosstræneren og tromlede derud af. Idag med formålet at  holde så høj en hastighed og dermed puls som overhovedet muligt i forhold til sidste jeg kørte et givent program. Det som jeg … Continue reading

Posted in motion | Tagged , , , , , , , | Leave a comment