Monthly Archives: april 2011

Ny viden om tarme kan hjælpe fede – dr.dk/Nyheder/Indland

Ny viden om tarme kan hjælpe fede – dr.dk/Nyheder/Indland. Skræddesyet kostvejledning pga. tarmflora. Det lyder mest en dels som en ny slags slankekur, hvor elementerne er: mindre fedt mindre sukker mindre mængde flydende kalorier mere variation mere struktur færrere kalorier … Continue reading

Posted in Artikler fundet på nettet | Leave a comment

Lidt graf

som en del af oprydningen af  de laurbær jeg ikke vil hvile på, så vil jeg altså her i 2011 altså kun vise resultater opnået i 2011. http://de3faktorer.dk/artikler_billeder/vaegttab2011.pdf Det store udsving i april skyldtes et social arrangement, hvor alkohol og … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

Forpligtelse

Ja. Har netop indgået en aftale om at jeg vejer under 100 kg om 3,5 mdr. Så er det bare med at komme igang. Følg med her på siden.

Posted in Hjerne | Tagged , | Leave a comment

Ro

Turbulens. Overblik. Nødvendighed. Overskud. Menneskelighed.

Posted in Ikke kategoriseret | Leave a comment

Et æble om dagen

Posted in Indkøbskurv | Tagged , | Leave a comment

JP Mobil

http://mobil.jp.dk/forbrug/madartikel.pml?articleid=2391843 Det sundeste supermarked er din indkøbskurv.

Posted in Ikke kategoriseret | Leave a comment

Hvad har du dog gjort? (3 af 3)

I facebook-gruppen: 10 veje til vægttab blev man spurgt til, hvorledes man har etableret sit varige vægttab. Ok, konkret lød formuleringen således: Hvordan har DU tabt dig med små skridt? Per Brændgaard som er ophavsmanden bag spørgsmålet henviser naturligvis til … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , | Leave a comment

Hvad har du dog gjort? (2 af 3)

I facebook-gruppen: 10 veje til vægttab blev man spurgt til, hvorledes man har etableret sit varige vægttab. Ok, konkret lød formuleringen således: Hvordan har DU tabt dig med små skridt? Per Brændgaard som er ophavsmanden bag spørgsmålet henviser naturligvis til … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , | Leave a comment

Hvad har du dog gjort? (1 af 3)

Det lyder næsten bebrejdende….men det er ikke ment som en bebrejdelse, snarere som en forbavselse. I facebook-gruppen: 10 veje til vægttab blev man spurgt til, hvorledes man har etableret sit varige vægttab.  Ok, konkret lød formuleringen således: Hvordan har DU … Continue reading

Posted in Hjerte | Tagged , | Leave a comment

Chokolade

For en gangs skyld et chokoladeprodukt – selv jeg – ikke kan spise meget af.  Det drejer sig om princip-seriens chokoladeovertrukne mandler

Posted in Ikke kategoriseret | Leave a comment