Tag Archives: nødder

Tip 92: Müsli m.m.

Posted on 14. november 2009 by Carsten

Hvis du virkelig skal have dig et mellemmåltid med mæthed, så ta’ en lille skål med grovvalsede havregryn m. skummetmælk. Det giver maven noget at arbejde med. Du kan også blande lidt cornflakes ind eller tørret frugt….det er fair nok….men … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , | Leave a comment

Tip 10: Nødder

Posted on 23. august 2009 by Carsten

Byt chips og slik ud med nødder……men husk at mængden af kalorier er rigelig høj i nødder. Anskaf dig små plastik-beholdere, hvori du kan portionere 15-20 nødder og/eller mandler ad gangen.

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , | Leave a comment

Tip 6: Brug ingrediensfortegnelsen

Posted on 19. august 2009 by Carsten

På langt hovedparten af de forarbejdede fødevarer er der en ingrediensliste. Det som står først i ingredienslisten er det som der er mest af i varen. Se bort fra markedsførings-tricks fx mit yndlingshade-produkt: Nutella. Ikke så meget fordi at nutella … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , | Leave a comment

En dagligdags iagttagelse

Posted on 10. august 2009 by Carsten

Jeg er altid på opdagelse efter nye spændende fødevarer. Uanset om det måtte dreje sig om råvarer eller forarbejdede varer. I min lokale døgnnetto har de nu fået Nøddebarer som et nyt snack-produkt. På emballagen har man heldigvis fravalgt GDA-konceptets … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , | Leave a comment