Search Results for: crosstræner

crosstræner, jep jeg gør det stadig

Posted on 10. april 2009 by Carsten

Det er faktisk ikke helt tosset det der crosstræner, halløj. og nu har jeg også fundet fire smarte regneark, der kan udvide de indbyggede programmer med 18 variationer istedet for bare de Fabriksindstilede 6 Regnearkene er desværre skrivebeskyttede, så jeg … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Crosstræner, hvordan?

Posted on 2. februar 2009 by Carsten

De af jer som følger med i bloggen har læst, at jeg har anskaffet mig en crosstræner. For de af jer som ikke har læst, så klik her for at se de blogindlæg jeg har markeret med crosstræner. Og som … Continue reading →

Posted in | Leave a comment

Er chokolade det værd?

Posted on 4. februar 2017 by Carsten

Det koster stadig 22 minutter på en crosstræner at forbrænde 300 kalorier (50 gram chokolade)

Posted in Hjerne | 2 Comments

Nytårsfortsæt

Posted on 1. januar 2012 by Carsten

jamen så er vi her igen.  og ligesom sidste år tanken om, at nu skal x-ting lykkedes, når man bare tager sig sammen. Hvad er det så denne gang som skulle være anderledes, når nu det ikke lykkedes sidste gang?  … Continue reading →

Posted in Hjerne | Leave a comment

Selvmonitorering 2011

Posted on 1. januar 2012 by Carsten

Tja, så er vi her igen   Daglige tal: Månedlig gennemsnit: START SLUT START SLUT 1. januar 31. december januar December 111,2 (-0,5) 110,1 (-0,1) 109,6 (+0,5) 109,1 (+0,9) MINDSTE VÆGT HØJESTE VÆGT MINDSTE GENNEMSNIT HØJESTE GENNEMSNIT 13. juli 101,6 … Continue reading →

Leave a comment

Jyllands-Posten – seneste nyt

Posted on 25. december 2011 by Carsten

http://mobil.jp.dk/?article=2553464 Tja minder mig om min crosstræner. Den må hellere blive rørt snarest.

Posted in Artikler fundet på nettet | Leave a comment

Ingen grund til at gentage et fejlslaget mønster

Posted on 18. august 2011 by Carsten

Tilbage fra ferie, der vægtøgningsmæssig har budt på hidtidig uset succes…ej må hellere sige: mindst fiasko gennem mange år. De tidligere års ferie har næsten modarbejdet hele 1. halvårs vægttabssucces. Vi taler vægtøgninger på 6 kilo på 14 dage i … Continue reading →

Posted in blogging, Hjerne | Tagged , , , | Leave a comment

Wattmax…udemærket

Posted on 17. juli 2011 by Carsten

En lidt lavere puls i dagens wattmax test end for tre måneder siden….og en højere hastighed, så snart jeg ikke “kan mere” i selve wattmax-testen. Om det er signifikant forskellig i forhold til hinanden skal jeg ikke kunne sige, men … Continue reading →

Posted in motion | Leave a comment

Lidt for meget kage…

Posted on 17. juli 2011 by Carsten

…men nøj hvor jeg nød det.De seneste dage har jeg altså ikke været særlig fokuseret på vægttab og “the deal with sister in law”. Der er 10 dage til deadline og dagens vægt siger 103,2. Der er ét socialt arrangement … Continue reading →

Posted in Hjerte, Indkøbskurv | Tagged , , , | 1 Comment

Det kan da godt være

Posted on 29. juni 2011 by Carsten

…at jeg ikke er så aktiv her på bloggen som jeg egentlig ville.  Rent vægttabsmæssigt gør det de manglende skriblerier ikke det store, da jeg idag har nået et nyt “lavpunkt” i processen: 103,1 kg. dvs. 9,5 kilo siden nytår.  … Continue reading →

Posted in Hjerne | Leave a comment