Tag Archives: sammenligning

Maxim chokolade bar

Netop smagt.  Rigtig god erstatning for en Mars bar. Kun 135 kalorier pr bar. Og kun 4,6 gram fedt, samt 10,7 gram protein. Mars-baren bringer 449 kalorier pr. 100 gram, heraf 69 gram kulhydrat (formentlig sukker) og 3,7 gram protein. … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , | Leave a comment

Volleyball vs. crosstræner

Tja, så kommer vi til to af mine yndlingsaktiviteter. Hvem vinder af de to? Det er vel snarere sådan, at de to aktiviteter er supplerende for hinanden. Begge aktiviteter har hver deres fordele eller skulle man skrive styrker. Volleyball har … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , | Leave a comment

Volleyball vs. løb

Nu prøver jeg at sætte to meget forskellige aktiviteter overfor hinanden, når jeg diskuterer løb vs. volleyball. Jeg tror, at jeg løber risikoen, høhøhø. LØB Løb er en kanongod kalorieforbrænder. Der skal ingen tvivl herske om dette! Det er også … Continue reading

Posted in motion | Tagged , , | Leave a comment

DrPhil 7 nøgler til varigt vægttab i de3faktorer

Jeg har skrevet flere steder på sitet, at en del af inspirationen til vægttabprocessen er kommet fra DrPhils nøglebundt. Og jeg vil da også gerne udpege helt konkrete indlæg og artikler som har ganske tydelige fingeraftryk fra nøglebundet. 7 nøgler … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , | Leave a comment

Hvor jeg dog rykker

Så har jeg igen stået på crosstræneren i 45 minutter med et træningsprogram jeg har lavet tidligere. Grundet flytning af crosstræneren har jeg indbygget et lille “signal” om at træning snart er slut. Det gør jeg ved at lave en … Continue reading

Posted in motion | Tagged , , , , , , | Leave a comment

OPDATERET Observation

opdateret den 09. juni 2010 Jeg takker Torben Kristensen for faktuel information om Double Up POP produktet. Og naturligvis skal jeg straks opdatere mit indlæg med reel information og en deraf afledt nuanceret holdning til produktet Jeg har i et … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , | 3 Comments