Monthly Archives: august 2009

Tip 1: Brug indkøbsseddel

Planlæg allerede hjemmefra, hvilke varer du har lyst til at putte i indkøbsvognen. At du har en liste af varer som skal i indkøbsvognen giver dig en hjælp til at du ved, hvad du ikke skal købe ind.

Posted in Indkøbskurv | 2 Comments

De næste 100 dage

I den kommende tid vil jeg dagligt offentliggøre et lille tip om dagen, hvordan du kan ændre dine vaner på et konkret område.  Fokus vil være, at reducere fedtindholdet i dine madvaner. Årsagen til jeg ikke vil lancere dem alle … Continue reading

Posted in blogging | Leave a comment

En dagligdags iagttagelse

Jeg er altid på opdagelse efter nye spændende fødevarer. Uanset om det måtte dreje sig om råvarer eller forarbejdede varer. I min lokale døgnnetto har de nu fået Nøddebarer som et nyt snack-produkt. På emballagen har man heldigvis fravalgt GDA-konceptets … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

En pizza – en oplevelse

har her til aften kortsluttet alle gode intentioner og indtaget en pizza til aftensmad. Den første gang i 3 måneder, hvor pizza fra det lokale pizzaria har stået på aftensmad menuen. Jeg tog den sædvanelige nummer 26:  tomat, ost, røget … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , | 2 Comments

Mål: juli, bestået

Så har jeg igen været ved tasterne og kigget på hvad juli-måned har budt på. to gange har jeg haft en ny laveste vægt: 10. juli 105,9 16. juli 104,7 Laveste vægt i juni var: 106,1 og for maj 106,7. … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , | Leave a comment