Tag Archives: kontrol

Al forandring er stress

skal vi igen til noget nyt? Menneskets natur er groftsagt behageligheds-syge. vi vil gerne have det behagelig…vi indretter vores hverdag efter at have det behageligt. Det være sig lige fra elevatorer til biler, men også små ting fx vores mad. … Continue reading

Posted in Hjerte | Tagged , , , | Leave a comment

Om at blive motiveret af vægttabet i sig selv

ja, jeg er kritisk overfor Bypåskrump, Livet er fedt, DDV og andre slankekoncepter. Jeg vil gerne tilføje endnu et kritikpunkt:  Den fokus og glæde som ligger i de tabte kilo undervejs. Det er som om man skal fejre de små … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , , , , | 2 Comments

hvad er vægt?

vægt ikke er noget man har kontrol over! Hmmmm, det er – for mig – et nyt perspektiv til slankeriet uanset hvilket koncept jeg har hørt om. Vægt er resultatet af ens samlende aktiviteter, som man er herre over. Tankegangen … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Hvor er maden?

Vægttab handler om at spise. Spise rigtigt. Og jeg må blankt erkende, at jeg lidt med vilje er gået en stor bue rundt om ingredienser og portioner. I den kommende tid vil jeg dog gerne lave et par indlæg om … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , | Leave a comment