Tag Archives: aktivitet

Alli, …..hvor bliver jeg forbavset

Posted on 9. maj 2009 by Carsten

Nå, jeg kan jo ikke holde min mund alligevel. Jeg har læst en – i mangel af bedre – neutral kilde om Alli:  http://www.emea.europa.eu/humandocs/PDFs/EPAR/alli/H-854-da1.pdf Jeg tillader mig at citere: Patienter, der tager Alli skal påbegynde en diæt kombineret med motion, … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , | Leave a comment

Motion – Der er sket noget

Posted on 7. maj 2009 by Carsten

Hmmmm, siden februar har jeg dyrket forskellig motion: volleyball, dans, crosstræner og så de daglige cykelture til/fra arbejde. Og det er faktisk lidt sådan, at jeg bliver lidt – i mangel af bedre ord – irriteret, når det er noget … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Selvmonitorering, 2. tilløb

Posted on 15. marts 2009 by Carsten

I sidste uge fortalte jeg, at jeg ville monitorere min kostindtag hhv. aktiviteter henover ugen. Tja, det gjorde jeg også kun i 2 dage….og så havde jeg ikke flere oversigter……men af en eller anden grund gad jeg ikke lave flere. … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , | Leave a comment

En tur på kettler’en

Posted on 21. september 2008 by admin2

som fortalt for en måneds tid siden, såhar jeg købt en crosstræner  Kettler CTR 3 har den som fået af navn fra producenten. Her i huset kaldes den dog for  maskinen eller dyret. Jeg har forsøgt at notere nogen af … Continue reading →

Posted in Hjerte | Tagged , , , , | Leave a comment

slankekure virker ikke!

Posted on 28. januar 2007 by Carsten

Til overskriften bør jeg nok tilføje: , når man vil opnå varigt vægttab/vægtkontrol Når man vil tabe sig for bestandigt, så er der kun én ting der hjælper: en livslang holdning til forholdet: kalorieindtag vs. kalorieforbrug. Livet hidtil har været … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , | Leave a comment