Author Archives: Carsten

Kampagner: skønne spildte penge

Posted on 21. juni 2010 by Carsten

Ernæringskampagner har de sidste mange år haft forskellig udseende, omfang og perspektiv, men budskabet er, at man nok bør gå udenom tomme kalorier og fylde indkøbsvognen med mere frugt&grønt. Den første kampagne hhv. information rettet mod den brede befolkning jeg … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , | 2 Comments

Når nu nogen ikke gør noget

Posted on 20. juni 2010 by Carsten

Ja, hva´ så? Skal man så bare falde hen og sige pyt med det hele? Undskyld mit franske:  Fandme nej.  Alle har stor magt i deres egen hverdag! Når nu du er gået på den ene slankekur efter den anden….og … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , | Leave a comment

En cykeltur, opfølgning

Posted on 20. juni 2010 by Carsten

Tja, nu har jeg sovet på gårsdagens oplevelse og kommet frem til, at det var vældig interessant og gentagelses-værdig. Er der noget jeg vil gøre anderledes?  Ja, jeg vil i hvert fald ikke stole på trackingsoftwaren i mobilen. Den giver … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , | Leave a comment

En cykeltur

Posted on 19. juni 2010 by Carsten

Tja, idag gjorde jeg noget som jeg ikke har gjort før.  En 32,8  km cykeltur Hvorfor gjorde jeg det? Jo, Tiden er til det; Vejret var godt; Strækningen er overkommelig; Jeg har de rigtige gadgets og så vil jeg rigtig … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Overvægt; samfund vs. individ

Posted on 17. juni 2010 by Carsten

Dillemma!   Er noget af det første som støder min mentale storetå, når jeg hører om at “man” skal gøre noget ved overvægt. Denne “man” er sjovt nok en grå størrelse fx samfundet, industrien, folkeskolen eller noget fjerde af en … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

facilitator, del 2

Posted on 17. juni 2010 by Carsten

Noget andet som afskiller de3faktorer.dk fra andre slankekoncepter er nemlig, at der ikke er nogen ting som er forbudte at snakke om, vende følelsesmæssigt eller afprøve. Alle relevante tanker, oplevelser, gøremål får en chance. Ikke alle kan klare den lange … Continue reading →

Posted in Ikke kategoriseret | Leave a comment

Beachvolleyball

Posted on 16. juni 2010 by Carsten

Det var da helt fantastisk. hårdt. En ganske interessant oplevelse at få sin krop til at hoppe, løbe…eller hvad det jeg forsøgte på at gøre på beachvolleybanen ved Ryparken tidligere her til aften. Det er da helt uhyggeligt, hvad det … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , , , | Leave a comment

facilitator

Posted on 16. juni 2010 by Carsten

En facilitator er ikke en bestemt person eller facilitet…snarere et – mentalt – rum som stilles til rådighed, hvorfra en masse udløbere af tanker og handlinger kan ske. Skal man blive i den fysiske verden, så vil jeg samligne det med, at … Continue reading →

Posted in Hjerne | Leave a comment

videnskabelighed

Posted on 15. juni 2010 by Carsten

På facebook blev der spurgt til om metoden som er skitseret i smaaskridt.dk ligesom har nogen videnskabelige data til at underbygge om metoden nu har effekt på lang sigt. Jeg kan ikke helt lade være med at føle mig tiltalt, … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , | Leave a comment

I begyndelsen er der ordet.

Posted on 14. juni 2010 by Carsten

Der er altid mulighed for at starte. Særlig når man vil starte på noget…og vil lave det rigtigt første gang. Alverdens tanker farer igennem hovedet og der er slet ikke hoved eller hale i noget af det. Udnyt disse tanker … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , | Leave a comment