Kategoriarkiv: Hjerne

Denne kategori indeholder de forstandmæssige dele af vægttabet fx logiske konklusioner, faktuelle oplysninger og i den boldgade

dr.dk > DR1 > Kontant > Slanketema > Forside

Jamen, jeg kan allerede forudse resultatet.  Ikke fordi jeg har insider-viden, snarere fordi slankeprodukterne skriger til himlen, at virkningen er non-signifikant.

Det værste er, at der er nogen som falder for tricket.  Endda i så stort omfang, at firmaerne tjener KASSEN på den slags. 

Er behovet for “die schnelle Lösung” så stor, at man falder for den retorik?

Eller er der virkelig ikke nogen som ikke kender til det gode gamle ordsprog:  Når noget lyder for godt til at være sandt, så er det også det.  Eller på almindelig jysk:  Det er løgn og latin alt sammen.

Kontanten havde her til aften Sworks (bedre kendt som: Herbalife) under luppen.
Alene sælgerens tale fik mig til at krumme tæer i et omfang, at de ikke er rettet ud endnu.

Der blev sagt noget i retning af, at man ikke ville sælge produktet til dem som var useriøse om det.
Jamen vor herre til hest.  De mennesker som er seriøse omkring vægttab har slet ikke behov for jeres produkt. 

Eller for den sags skyld hvilket som helst andet produkt fra slankeindustrien!

Det der er behov for er, at man starter med at tænke sig om og i samme ombæring tager højde omkring ens følelsesliv uanset kompleksiteten af det, samt at man udmønter disse to til handling.   På jævnt dansk: Tænke, føle, handle

Link to dr.dk >>Kontant >> Slanketema >>Forside

Udeblevet vægttab = virker de3faktorer?

Tja, det har jeg selv spurgt mig om de sidste 3 uger for jeg bliver ved med at svinge omkring de 114 kilo.

Jeg har tænkt både den ene vej rundt og så den anden vej. Min konklusion er, ja de virker. Årsagen til mit vægttab udebliver er, at jeg kun har  Hjerne og Hjerte med i øjeblikket dvs. indkøbskurven mangler.

Det viser jo bare, at når alle tre faktorer er i spil, så funker de.  Og når bare én mangler, så stopper det.   For mig er det så på det praktiske plan (indkøbskurven), at vægttabet udebliver.   Årsagen til jeg holder på, at jeg har “forstanden med” og stadig har lyst og er glad for processen.  Den fornemmer jeg skyldes, at jeg har flere “støtteben” i andre sammenhænge af mit liv.   Jeg er hamrende god til mit arbejde og får anerkendelse fra både kunder, kolleger og chef. At jeg hver eneste dag er glad. Overordnet er jeg glad og veltilfreds.

Jeg har forleden også kunnet indløse al gæld i banken!   Jeg siger dig, at er en fed fornemmelse at ringe til banken og sige, at boliglån, forbrugslån og kassekredit:     Udlign! og så vil jeg gerne have et møde om hvad jeg gør med overskuddet.
Godt nok har jeg en økonomisk kandidatgrad, men jeg har ALDRIG haft en formue i den størrelsesorden for mig selv.  Jeg håndterer daglig mindre pengebeløb i firmaets og kundernes interesse, men det har dog intet med formuepleje at gøre.

Den kvikke læser tænker ved sig selv nu, når nu Carsten har alt det overskud på den forstands- og følelsesmæssige side….hvad holder ham tilbage det praktiske plan.

Jeg har – set med resultaterne in mente – nedprioriteret vægttabsprocessen og opprioriteret andre ting.
Ikke et bevidst valg, men når man skal være bagklog og se hvad jeg har brugt tiden på:

Der var den flytning i midten af august.  Og vi har først her i Medio september fået etableret køkkenet.
dvs. det har stået en del på pizza og anden “underlødig” kost.

Derudover har jeg opprioriteret arbejdet en del, da det giver fornuftige penge om weekenden.  Og en dagligdag med fuldtidsarbejde og daglig ca 1½ times til/fra arbejde. På den måde får man hurtig udfyldt en dag.
Mandagaftener får jeg brugt til at danse noget dansk og international folkedans.  Noget af udfordring for en som er så motorisk udfordret som jeg.

Det har kun været én gang motionscenter siden jeg kom tilbage fra ferie.   Det vil jeg helt klart have opprioriteret igen, da jeg godt kan li’ motionscenteret. Målet for næste uge er:  tirsdag og søndag 1 time pr. gang.

Madmæssigt:  Undlad koffein; Undlad slik; drik masser af vand. Spis hjemme hverdag.

Lørdag 16. september 2006:  112,9 kilo.

Lad os se, hvordan det ser ud i næste uge.

Overvægt og arbejdsmarkedet

Ja, det er nok en af de betændte områder

Det var i nyhederne her idag om en kvinde, der netop har fået et arbejde og fire dage hen i ansættelsen blev hun fyret på grund af hendes overvægt. Sådan blev det præsenteret i nyhederne og HK er blevet sat på sagen.

Det er rigtig irriterende, at overvægtige/fede er en af de grupper som kan diskrimineres på lovlig vis.

Læs videre Overvægt og arbejdsmarkedet

Samvirke juni2006: Fedmeoperationer

Hvor er det trist, at et seriøst blad som Samvirke er faldet for retorikken omkring fedmeoperationers fortræffeligheder. Og at det sluges råt.

Sikke en omgang makværk alene i de tre linjer efter overskriften.

citat: Glem alt om fedtfattig mad, mere motion, medicin, eller slankepulver. En tur på operationsbordet er den eneste effektive kur, når først fedtet har hobet sig op. [citat slut]

Sikke en omgang vrøvl at skrive.    Selv dem der er opereret skal spise kaloriefattigere (fedtet er det nemmeste sted at spare kalorier) end de gjorde før og der skal dyrkes mere motion. Derudover risikerer den opererede at tage medicin.   Slankepulveret er det eneste man skal glemme både som opereret eller som ikke-opereret.
Derudover bliver operationen præsenteret som en kur. Operationen er sørme ikke nogen midlertidig foranstaltning i en begrænset periode – medmindre man betragter resten af livet som en begrænset periode.

Enhver seriøs kilde jeg har kunnet opdrive omkring gastric banding og gastric bypass fortæller, at operationen er en del af en meget bred vifte af tiltag patienten skal foretage sig for at holde fedtet fra livet.  Herunder kost- og motionsændring.

Det var lige min umiddelbare kommentar til artiklen.  Jeg vil senere arbejde på en mere veldokumenteret artikel om fedmeoperationer.

Allerede nu kan jeg fortælle, at artiklen vil være kritisk overfor fedmeoperationers udbredelse.
Der findes enkelte som operationen er en del af løsningen for at komme overvægten til livs.