-
Archives
- februar 2024
- august 2023
- juli 2023
- oktober 2022
- maj 2022
- marts 2022
- februar 2022
- januar 2022
- november 2021
- oktober 2021
- september 2021
- august 2021
- juli 2021
- april 2021
- februar 2021
- januar 2021
- august 2019
- juli 2019
- juni 2019
- juli 2018
- august 2017
- juli 2017
- februar 2017
- august 2016
- juli 2016
- januar 2016
- maj 2015
- januar 2015
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- februar 2014
- januar 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- august 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- marts 2013
- februar 2013
- januar 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- august 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- marts 2012
- februar 2012
- januar 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- august 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- marts 2011
- februar 2011
- januar 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- august 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- marts 2010
- februar 2010
- januar 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- august 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- marts 2009
- februar 2009
- januar 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- juli 2008
- juni 2008
- april 2008
- januar 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- august 2007
- juli 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
- marts 2007
- februar 2007
- januar 2007
- december 2006
- september 2006
- august 2006
- juli 2006
- juni 2006
-
Meta
Author Archives: Carsten
vise ord, del II
“I have not failed 10,000 times. I have successfully found 10,000 ways that will not work.” Thomas Edison om opfindelsen af elpæren. sådan kunne man også se på hele slankeindustriens mere eller mindre mærkelige påfund på at lokke penge ud … Continue reading
Alle kigger….
Jeg kan ikke lade være med at tænke over det mentale åg man hører om i forbindelse med overvægt. Fx Alle stirrer på mig, når jeg sidder i bussen. Alle kigger den anden vej, når jeg kommer gående/vraltende. Straks skal … Continue reading
Posted in Hjerte
Tagged menneskelig reaktion, psykologi, selvopfattelse, stigmatisering, tanker, tænker
Leave a comment
Hvad skal man vælge?
Tilbage i 2005 var blev nyhedsgruppen dk.helbred.slank spurgt hvilke produkter man bør vælge for en vægttabsfremmende proces. Jeg svarede: Hvis du ingen ide har om hvad du skal hive ned fra butikkernes hylder, så kan du starte med, at fravælge … Continue reading
Posted in Indkøbskurv
Tagged fravalg, Indkøbskurv, kød, mad, portion, protein, valg, vægttab
Leave a comment
Der er lidt stille
Ja, jeg indrømmer gerne, at der er lidt stille med skriveriet her på de3faktorer.dk. Forklaringen er, at jeg er igang med at opbygge en bred vifte af indlæg, som skal lanceres succesivt med start i august. Derudover bruger jeg en … Continue reading
Posted in blogging
Leave a comment
hvad er vægt?
vægt ikke er noget man har kontrol over! Hmmmm, det er – for mig – et nyt perspektiv til slankeriet uanset hvilket koncept jeg har hørt om. Vægt er resultatet af ens samlende aktiviteter, som man er herre over. Tankegangen … Continue reading
Posted in Hjerne
Tagged fokus, information, kontrol, menneskelig reaktion, positiv, selvmonitorering, vaner, vedvarende, vægt, vægttab
Leave a comment
Anmeldelse: Aftenkursus om Små skridt til vægttab
Igår aftes var der tid til at prøve noget nyt, hvilket man aldrig skal være bange for. Det drejede sig om et kursus i en ny tilgang til vægttab: små skridt. Kursusudbyderen og underviser var Per Brændgaard, der havde lejet … Continue reading
Posted in Hjerne
Tagged aktivitet, brændgaard, information, kursus, oplevelse, oplysning, små skridt, strategi, vægttab
Leave a comment
En herlig cykeltur
Idag kørte jeg gennem valby parken og igennem et cykelsti-system op til Damhus-søen. Hold da ferie, hvor var det en flot tur. Jeg tror, at jeg i løbet af sommeren vil tage mig en Tur rundt om København, hvor den … Continue reading
Posted in Indkøbskurv
Tagged cykel, menneskelig reaktion, motion, oplevelse, oplysning, rart, sjovt
Leave a comment
GDA, politisk plan
Hvor herligt, at politikere over hele viften af partier ikke kan li’ GDA-ordningen Nu når du skal stemme på søndag til EU-parlamentet vil jeg gerne anbefale Linksene er til forbrugerrådets hjemmeside, hvor kandidaterne ud » Benjamin Dickow, Liberal Alliance » Bent Claudi … Continue reading
Posted in Indkøbskurv
Tagged anbefaling, daglig indtag, EU, GDA, industri, magi, politik, procent, skrive, stemme, sundhed, talmagi
Leave a comment
Mål: En ny laveste vægt, hver måned
Tja, det lyder faktisk sofistikeret, men egentlig ganske simpel. I maj-måned var den hidtidige laveste vægt 106,7 kilo. Mit mål i juni-måned vil være, at præstere en daglig vægt som ligger under. Målet i juli vil så være at præstere … Continue reading
Posted in Hjerne
Tagged bevidsthed, information, mål, selvmonitorering, strategi, vejning, vægt, vægttab
1 Comment